很多人因为生活习惯不健康而导致长时间备孕不成功，但又不知道具体的原因，等到了一定年龄后才开始着急。如果这个时候才想起寻医，其实有很大的可能已经错过治疗与生育的最佳时机了。 如果想怀孕，其实最正确的方法应该是有计划的备孕，怀孕前最好到医院进行全面的检查，看看双方是否携带不适应怀孕的致病因素。在备孕这段时间，夫妻双方也应该保持良好的生活作息、饮食均衡、适当运动，这样才能提高备孕受孕率。

如果夫妻双方常年备孕还是不孕，不要再继续备孕了，也不要盲目治疗，这个时候最直接的方法就是找到备孕不孕的原因。在了解致病的源头之后，才能更好对症下药，做到事半功倍。

而双方常年备孕不孕很可能与以下几点有关：

1、胚胎因素，这个主要包括精子和卵子，也就是精子和卵子决定着胚胎质量。如果夫妻双方的年龄、生活习惯、其他健康状况有异常，则会影响到精卵质量，从而影响胚胎质量，进一步导致受孕困难。

2、子宫内膜环境对受孕也有一定的影响，如果胚胎是种子，那子宫内膜就是种子种植的土壤，子宫内膜环境是影响胚胎着床的最大原因。如果土壤不够肥沃，子宫内膜厚度不达标，则不能维持胚胎着床和着床后的生长发育，从而导致胚胎着床失败。

3、输卵管是精子与卵子相遇结合成受精卵的主要场所，也是受精卵通往子宫腔内的唯一通道。如果输卵管发生堵塞，肯定会影响到受孕，特别是有过人流刮宫、宫外孕、盆腔炎、子宫内膜异位症等病史，后面发生输卵管粘连、堵塞的几率更大。

在临床上，很多不孕不育患者也是因为输卵管疾病所引起，所以大家对这一点一定要引起注意。而针对输卵管疾病，现代临床医学上一般采用输卵管碘油造影、宫腔镜或腹腔镜手术治疗。 4、内分泌失调也是导致不孕的原因之一，人体内激素水平不平衡，都有可能导致胚胎着床失败，或者不足以提供胚胎着床后生长发育的激素物质。内分泌失调因素包括孕激素、雌激素不足、黄体分泌不足等。

以上这些就是常年备孕不孕的致病源头，当然还有很多潜在的病因，所以需要大家提高警惕。备孕期间有问题要及时处理，不要盲目备孕，以免错过最佳生育时机。