移植是无创伤性手术，不会疼痛，顺利时5-10分钟即可完成。其中移植前后的护理秘诀也很多，一起来看一下吧：
 

1. 在移植前可以坚持天天泡脚，促进血液循环，移植后就不泡了。也可以在月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚；

2. 进周后可以多吃些含蛋白质高的食物有利于卵泡的成长；

3. 促排期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起；

4. 保持愉快心情，情绪稳定，更有利于胚胎的移植和着床哦。
 

1) 手术当天

移植期间要吃早餐，可适量喝水；手术前两小时要憋尿，以便在B超引导下移植哦；

2) 手术后

术后身体要放松，可翻身，手脚可随意活动，不要憋尿，尿急可去解小便，胚胎不会因此而流出来。

a) 生活上：

i. 移植后，医生会根据患者实际情况给予用药以作黄体支持；

ii. 可正常的工作和生活，千万不能在家躺着不动，以免血栓形成；

iii. 避免感冒、腹泻、提重物、剧烈运动、吸烟、酗酒等；

iv. 少数情况下可能会在胚胎移植后7-10天出现少许引导点滴血性分泌物，这是正常现象，不用紧张，建议到医院复查；

v. 不要拉肚子或便秘。尤其是便秘，一定要保持大便通畅，如果有便秘现象不要硬解大便，等到有便意时再解。

b) 饮食上：

i. 可以吃任何你想吃的东西，但移植后通常胃口较差，建议吃一些易消化的食物；

ii. 吃饭不宜过饱，可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品；

iii. 不建议喝酒、喝咖啡或吸烟；

iv. 如果出现严重的腹痛腹胀，可能是出现了卵巢过度刺激综合征。此时应多吃高蛋白的食物，如鸡、鸭、鱼、虾、蛋白、牛奶等，并多喝水；

v. 不要吃补品，特别是补血药物，如人参、鹿茸、当归、阿胶、益母草等中药；

vi. 尽量少吃生冷、辛辣和刺激的食物，如冬瓜、苦瓜、芥菜、凉茶等；

vii. 如果有对某种食物过敏，应尽量远离敏感源，如毛桃、海鲜等。

c) 心情上：

i. 保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失；

ii. 最好不要在移植后第12天之前（即回院之前）先自行验尿哦，有可能出现假阴性呢。回院验血是必须的哦；

iii. 如果妊娠试验阳性，移植第14天回院做阴道B超，了解胚胎的个数、部位，监测胚胎发育状况，排除异位妊娠、早期流产，以便得到及时的处理。

关于胚胎移植前后的事项，看起来复杂繁琐，其实再简单不过，为了宝宝健健康康出生，准妈妈们都可以做到的对吗？