因为怀孕并没有想象中那么简单，可以说需要讲究天时地利，只有在最佳时间内才能提高受孕率。而我们人体机能的最佳状态是晚上9-10点，这个时间内同房会提高怀孕几率，顺利怀上宝宝。 要想抓住怀孕的最佳时期，以下这几点就不能忽略：

1、卵子的存活时间

对于女性来说，每个月能排出一颗卵子，最多也就两个，每个月排一次，而且存活时间非常有限。这一点对于男性射精后数以千万计的精子来说，已经算是万众期待的了。

而卵子排出体外后，只能存活12-30个小时，此时同房后男性射入的精液中就含有千万个精子。这些精子在阴道待了两个小时之后，很多精子都会死亡，只有百分之一到百分之五的精子到达子宫腔，这些精子大概能存活6个小时。

因此可以推算出，要想精子与卵子结合形成受精卵，那精子就必须提前到达子宫守候排卵。所以，怀孕前计算好排卵期非常重要，这也是受孕的一大因素。

2、最佳受孕时间

最适合受孕的时间是晚上9-10点，因为根据人体生理周期的变化，人的身体在晚上9点到10点之间达到顶峰。这个时候已经经过晚餐的休息，体能也已经得到了恢复。此时正值月黑风高，如果还没有睡意，那就可以尽情相爱了。

3、避免早晨同房

很多男性都很喜欢在早上同房，因为这个时候刚睡醒，正处于勃起状态，但女性的意见却相反。所以，同房这种事最好是你情我愿，这样才能提高受孕率。 此外，备孕期也需要避免在下午5-7点的时候同房，因为这个时候是人们饱受工作折磨的时候，体力上也不是最佳时期，但性饥渴却是一天的最高峰。但这个时候已经被工作累得有心无力，所以也需要避免此时同房。

其实，一天中最恰当的受孕时机，应该是双方心情愉悦的情况下，这个时候精子活力也比较高，算得上是一天中最佳的受孕时机。同时也要注意避免不适宜受孕的时间，这样才能顺利拥有健康聪明的小宝宝。