虽然说已经发现不孕不育病症，但这些人群还是想拥有一个健康宝宝，于是采取试管婴儿技术助孕。但对于试管婴儿，很多人都只是听说过这个词，对它了解的并不多，可以说完全没有了解。 其实这种情况是很危险的，因为试管婴儿成功率再高，如果没有提前了解清楚相关知识，特别是没有提前调理身体，其实也会导致试管失败，后面同样怀不上孩子。

因此，做试管婴儿前要注意调理好身体，注意该注意的事项。特别是在促排卵期间，除了要配合医生治疗之外，以下这些饮食也要引起注意：

因为在促排期间，卵子会快速长大，这段时间身体会处于极度缺乏蛋白质状态，所以要多吃一些高蛋白的食物，比如鱼肉、虾、牛奶、鸡蛋等。如果实在不喜欢吃肉类，也可以吃牛油果。

在这期间，如果发现激素水平偏低，可以在移植前三个月多吃豆类食物。因为豆类对女性的身体也有很多的好处，有利于卵泡发育。促排期间也可以多吃榴莲，这个对内膜也有帮助，但榴莲本身会促进上火，所以要注意量。

如果正处在月经期间，可以多吃红枣、生姜和红糖水，这些都可以起到补血作用。如果促排期间有贫血的情况，也可以多吃红枣，但红枣和红糖水本身会起到活血作用，所以促排期间还是要尽量少吃。

而除了促排期间的饮食之外，取卵后的饮食也要引起注意。这个时候的饮食一定要以清淡为主，早餐不能少，可以多吃一些面包、馒头，尽量少吃不易消化的食物。

此外，促排卵期间要想提高卵子质量，增加受孕率，那么补充维生素必不可少，特别是含有维生素C、维生素E的食物更要多吃。这两种食物都有很强的抗氧剂，可以减少自由基对组织细胞的伤害，有利于机体健康。 其中的维生素E还有增加雌激素浓度，改善卵子，提高生育能力，预防试管婴儿流产的作用。所以，促排期间也可以多吃橙子、橘子、猕猴桃、白菜、黄花菜、芹菜、萝卜、卷心菜等，这些都含有丰富的维生素E，对提高卵子质量有很大的帮助。

总的来说，正确饮食、健康饮食可以促使排卵更加顺利，而顺利促排可以最大程度增加试管婴儿成功率。所以，在进入促排周期后，一定要对饮食问题引起重视，多吃一些有利于排卵的食物，以提高卵子质量，争取一次性成功怀孕。