相信大家都知道，试管婴儿治疗过程中有一个很关键的环节，那就是取卵。虽然这个环节很关键，但也有人担心取卵后会加速卵巢衰老的速度，因此对试管婴儿有所抵触。
要知道，女性在正常月经周期内，每个月都会有一批卵泡发育，但后期只有一颗能发育成熟，剩下的卵子都会被淘汰。但这种情况在试管婴儿临床上并不允许，因为这样会影响后期的成功率。
所以，在进入周期前，患者还需要打针促排，然后让这些原本应该淘汰掉的卵子“废物利用”，给予足够的养分让它发育成熟。很多人对促排取卵产生误解，但要知道，取卵不会影响女性下一次的排卵数量，更不会造成卵巢内的卵泡数量大量减少。不过，取卵后会因为卵泡发育、雌激素过高等原因诱发卵巢过度刺激而增加腹水的风险，所以取卵后要注意调养身体。那么取卵后应该如何调养身体呢？
1、多补充水分取卵后最应该做的第一件事就是多喝水，多喝水可以调节人体的新陈代谢，而排尿也能排出体内的毒素。平时也要多注意休息，在取卵结束之后，很多人的身体一般都处于虚弱状态，术后的卵巢肿胀也容易变大，所以这个时候要多注意休息，以免造成卵巢扭转。
2、保持作息规律取卵后的作息时间要保持规律性，每天都要保持7个小时以上的睡眠质量。只有充足的休息才有利于身体恢复，同时也能让卵巢得到充分的休息。这个时候注意个人卫生也很重要，因为手术部位很容易出现细菌感染，所以术后不要盆浴洗澡，这样很容易让脏水流入阴道，从而造成卵巢肿大等症状的发生。
3、饮食以蛋白质为主蛋白质食物在什么时候摄入都有好处，特别是多囊卵巢、取卵数量多、激素水平较高、身体虚弱的患者，此时更应该适当食用牛奶、豆浆、鱼虾等蛋白质的食物。这些食物除了有利于身体恢复之外，还能避免腹泻和便秘。
如果已经决定想做试管婴儿助孕，那就一定要保持良好的心态，同时调整自己的心情，相信自己一定能成功怀上孩子。
