而除了对女性有影响之外，很多家庭也因为习惯性流产而破碎。因此可以看到习惯性流产的危害有多大，所以，如果有过习惯性流产，一定要好好了解病因进行预防性措施，以免带来更大的危害： 1、注意卫生

孕期的保健重点其实是养成良好的卫生习惯，这种时候要经常洗澡，但需要选择淋浴，避免流动的水感染而引起习惯性流产。怀孕期间的衣物要以宽松舒适为主，不穿紧身衣物。

2、积极跟医生做好沟通

如果前面有过习惯性流产的情况，再次怀孕也不用过于惊慌。因为现在的医疗技术已经很发达，对习惯性流产也不是无药可医，这种时候只要跟医生做好沟通，然后积极配合治疗，相信习惯性流产照样可以成功生下健康的宝宝。

3、孕期增加自己的抵抗力

成功怀孕之后，各位孕妇要保持饮食结构合理科学，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，特别是体质比较虚弱的女性更要注意。孕期不能着凉，所以需要吃一些温补类的食物，做好保暖工作。

4、夫妻生活别太频繁

怀孕并不是一件容易的事，所以大家一定要倍加珍惜，特别是有习惯性流产的孕妈妈。如果有过习惯性流产史，那怀孕早期和后期都要避免夫妻生活，即使是中期也要尽量减少同房的次数。

5、保持睡眠质量 怀孕后，各位孕妇要有充分的睡眠时间，休息好胎儿也才能发育稳定，如果孕期过于疲劳，其实很容易引起早期流产，因为这个时候胎儿比较脆弱，稍微不注意就会功亏一篑。

总之，除了上面几点需要引起注意之外，怀孕期间也一定要按时做产检，这样才能及时发现异常情况。此外，各位孕妈妈也要时刻注意身体变化，有问题都要及时跟医生沟通，这样才能第一时间采取保胎措施，让胎儿顺利出生。