孕期避开早产可以这样做,你做对了吗?

发布时间:2021-01-12作者:lulu阅读数:1219
面对早产,相信大家都不陌生,这是孕期最常见的意外。近些年,早产的发生率已经越来越高,一般发生在经济发达的国家和地区,没有下降情形,反而上升的越来越快。

十月怀胎,一朝分娩,每位孕妇都希望自己的宝宝能按时来到这个世界,最好能平安健康的过完这一生。不过,现实生活中很多事都事与愿违,你越想得到什么,就越得不到,就连生孩子这种事也是同样的道理。
在临床上,很多小宝宝都还没满月就提前报到,这种现象在医学上被称为早产。所谓的早产,其实指的是妊娠在满28-37周之间结束。据研究发现,早产占分娩总数的5%-15%,这也是新生儿出生后最常见的死亡和致病原因之一。

早产最常见的症状就是下腹疼痛,有类似月经来临前般的闷痛、规则的子宫收缩和肚子变硬,每小时6次或更多次的收缩,每次至少持续40秒,这类阵痛可能会很痛,也可能不会。

此外,分泌物异常也是早产的症状。但只要一发现这些异常情况,不管发生的时间或轻重与否,都建议各位孕妇提早就医,这样才能给医生充足的时间来进行处理,以降低早产的风险。

孕期早产是很常见的现象,要想避开它,孕期就要避免以下这些事情:

1、不能进行剧烈的运动,剧烈运动会导致子宫收缩,特别是感到身体状态不佳时,更要注意适当休息。当然,不是说所有的运动都不可以做,此时可以进行孕妇体操,其他轻微的运动也可以做,这些运动可以保持心情舒畅的同时增强体力,对孕期生活有很大的帮助。

2、避免阴道灌洗,因为阴道灌洗会改变正常的酸碱值,可能会造成阴道感染,进一步影响胎儿健康。在这里也要注意一点,就是上厕所时如果感到有灼热感,也要提高警惕,看看是否有感染症状。

3、不要随便使用未经医生同意的药物,一些草药或其他补充物都不能随意使用。不管有哪种疾病,只要涉及到药物,都要告知医生怀孕的状况,以免服用药物产生副作用。

4、孕期如果感觉到不适现象,都应该停止性行为。如果孕妇本身有早产或怀有多胞胎,就要注意性行为后是否有疼痛感或不明的出血,以免影响胎儿健康发育。
虽然说早产很常见,但只要孕妇在怀孕期间多注意自己的身体健康,还有保证定期进行检查,多吃一些有利于保胎的食物,一般都会避免早产,以保证胎儿顺利出生。

所以,孕期要好好按照医生的建议进行保胎,如果有什么异常,也要第一时间到医院进行检查,以便及时排除意外。
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