其实，要是嫌来回跑医院麻烦的话，自己也是可以打针的，不过要怎样做才能掌握方法，顺利的完成打针过程呢？

以下打针方法可以尝试：

1、首先，最重要的就是要准备好相关的东西，比如棉签、消毒水、降调针，降调针要存放在指定好的地方，等到打针前的那一刻再拿出来，这样打针的效果才会更好，注意停留的时间不要太久。 2、其次，先把降调针的盖子拔掉，针管先拿在自己左手上，用右手指轻轻的弹针管的上部，使其针管底部的气体可以跑到针管的上部去，在这个时候，要注意轻轻的弹针管，而不是用力，以免针管破裂。

3、等大部分的气体都跑到针管的上部之后，可以换右手轻轻的推注射器，使其里面的气体自行排出，注意也是轻轻的推。要是不能全部的将里面的气体排出，也不用过于担心，里面的气体不会有任何危险。

4、到了这一步之后，最主要的就是调整好位置，打降调针的位置是至关重要的，可以在肚脐的两侧进行，注意不要在肚脐眼的上下部进行。打针前，用消毒液在打针部位轻轻的涂抹就可以了。

5、在打针的时候，要是已经找到位置，要第一时间快速扎进去，推药时轻轻的推就可以了，推得越慢越好，这样可以减轻疼痛，在拔针的时候，也要尽量的快些，拔完之后要用棉签按压一些，以免出血。

6、要是应用不当以致于肚子被打青，要用热毛巾处理一些，热毛巾热敷可以稍微的缓解疼痛，这样也能使得皮肤好的更快。

以上就是打针的一些使用技巧，除此之外，在打针过程中，要是身体有哪里不舒服的情况，要记得第一时间到医院就医，以免造成不可挽回的余地。