睾酮,又称为睾丸素,是人体内的一种固醇类性激素,不论是男性或者女性的体内都有一定量的睾酮,它是由男性的睾丸和女性的卵巢所分泌,男性的体内含量最多,一般在176-789nmol/L之间,而女性在卵泡期的数值为10-75nmol/L,当睾酮的数值偏离了这些范围的时候,会对身体造成一定的伤害。
1、 睾酮的作用是什么呢?(1) 男性:对于男性而言,它影响着男性的青春期发育,能够促进男性的第二性征发育,对骨骼成熟也有一定的刺激作用,它还能促使男性的生殖器官的发育。
(2) 女性:睾酮在女性的体内也能促进肌肉的发育,在女性怀孕期间,它也有促进胚胎生长发育和婴儿的大脑发育等作用。
2、 睾酮异常会对人体造成什么影响?(1) 偏低:① 男性:如果是男性的体内的睾酮偏低,在青春期的男性则会影响第二性征的发育和骨骼的成熟,而对于成年已婚的男性来说,会影响夫妻间的性生活,导致怀孕困难。
② 女性:对于女性来说,睾酮偏低没有什么太大的影响,如果真的过低,在备孕期间吃些相关药物补充一下就可以了。
(2) 偏高:① 男性:男性的睾酮分泌过多,会导致青春期的男生过早成熟,也可能会致使身体生长肿瘤或者患上皮质增生等疾病。
② 女性:女性的睾酮如果分泌过多,会导致体毛旺盛,声音也会变得粗哑,还会发胖,严重的会引起妇科疾病,例如多囊卵巢综合征等。出现这类状况,最好及时到医院进行治疗。
3、 如何预防(1) 健康饮食习惯多吃水果蔬菜,平时炒菜也不用放太多的佐料,例如花椒、八角、茴香等,要少吃辛辣刺激的食物。
(2) 健康的生活作息不要经常熬夜,尽量在晚上11点前睡觉,晚上也不要吃东西了,容易导致肥胖;平时注意身体锻炼,早上起床喝一杯温开水,清理肠胃,有时间可以进行适当的运动;烟酒都尽量少碰,这些东西都对女性和男性的性器官伤害是很大的。
如果睾酮失常可以注射或者服用一定药品调节睾酮的数值,如果是由于先天性导致的,是无法根治的,可能要一直依赖药物的维持平衡。