可能在很多人的认知里，女人怀孕了就要好好在家休息，最好是不要出门，因为现在城里的环境污染非常厉害，还会担心万一出去了不小心有个剐蹭、碰撞，都让孕妇跟胎儿受到伤害。

其实也有一些孕妇会紧张胎儿的安全，而肚子里的宝宝比较担心的是外界的刺激，也怕妈妈一个不小心做了伤害自己的事情。

怀孕期间要注意些什么？

1、改掉不良嗜好

在怀孕早期，孕妇一定要远离烟草、酒精、改掉不科学的饮食习惯，期间身体有不舒服的情况，可以到医院跟医生咨询病因，不要自己胡乱用药，以免畸形儿出生。

2、远离不良环境

孕期在5至6个月的时候，胎儿的听力已经逐渐发育的差不多，能够听到妈妈跟外界的各种声音，所以，为了保护胎儿的听力，这个时候就不要去夜店、酒吧等嘈杂声音较多的地方了。
3、避免辐射

在怀孕中期的时候，要避免少接触有辐射的电子产品，比如手机、电脑，使用微波炉的时候要小心时间不要过久，靠近微波炉的时间不要过多，也不要使用次数频繁，避免胎儿发生畸形跟流产的危险。

4、心情放松

怀孕期间到了后面的时期，很多孕妇会出现很多状况，比如身体负担过重，导致很多孕妇严重失眠、情绪不稳定、脾气暴躁等，这样会导致胎儿的发育受到影响，为了胎儿不受到影响，这个时候家里人一定要帮孕妇度过这个难关，让她能够开心起来。

5、适当运动

等差不多快到了生产期，剧烈的运动就不要再做了，每天晚上睡觉前可以用热水泡一下脚，这样可以促进血液循环，平时的时候适当的多走动就行。

每个女性都是爱美的，怀孕的时候可能会带走曾经引以为傲的身材、容颜，甚至是记忆力跟抵抗力等等，但是为了能生育一个健康的宝宝，这一切已经显得不重要。