备孕固然重要，但懂得如何判断怀孕也很重要。很多人并不知道应该如何判断自己是否怀孕，导致怀孕了都不知道，从而错过最佳保胎时机。所以，为了让大家更了解并掌握这一点，今天小编就来讲讲怎么辨别是否怀孕，希望能帮助到大家。 其实，要想辨别是否怀孕，最重要的是看月经情况，看看是否停经，也就是出现了月经停止的现象。月经停止是辨别和判断女人是否怀孕的重要信号，如果已经出现了这种信号，就应该引起注意。

因为很多女人怀孕的第一信号就是月经停止，如果这时候月经停止的时间比较长，最好还是到医院进行专业的医院，以确定怀孕消息。

此外，怀孕后也会时常感到恶心想吐，这一点很多人都有。如果一个女人在没有生病的情况下，时不时就有恶心想呕吐的现象，那基本上就可以确定她怀孕了。专家给出的解答是：这个是因为女人怀孕后身体内的荷尔蒙分泌增加，导致经常感觉到恶心想吐。

如果乳房发生变化，也就是变大的情况，而且颜色也加深了，那也有可能是怀孕的信号。乳房变化也是怀孕的重要信号，还有重要的一点，就是怀孕后经常感到乳房不适，甚至胀痛，这些都跟怀孕有关。

如果平时不是很爱吃东西，再加上每次都按时吃饭，但还总是感到饥饿，那也可以确定怀孕了。因为体内怀有宝宝的缘故，导致孕妇需要进食的食物有所增加，这样才能给宝宝提供所需营养。

当然，除了以上这些辨别是否怀孕的方法，最好还是使用B超检测化验，在月经停止一个月的时间进行检测较佳。B超显示结果会由医生解答，一般能看到妊娠光环就表示怀孕了，该检查是最准确等待时间最长的一种方法。

也可以使用早孕试纸来检验自己是否怀孕，一般用于月经过期的3-5天，可以检验出是否怀孕。根据使用说明书检测，如果有两条红线则代表怀孕，没有则没有怀孕。经过早孕试纸后还需要到医院进行相关检查，以确定怀孕。 为了能早日怀孕，备孕期间要注意休息，避免过度劳累，饮食方面需要以清淡为主，保持摄入的营养全面均衡。如果怀疑自己怀孕，可以到医院进行相关的检查，这样可以准确确定是否怀孕。