因为怀孕生子是女人这一生中最重要的事，所以怀孕后需要格外注意，以免影响胎儿正常发育。对于怀孕期间的注意事项，很多人说同房就是其中一种，但它远远没有想象中那么简单。 孕期是否禁欲成为很多夫妻关注的问题，有人担心因为同房而影响胎儿发育，但其实孕期依然可以有性生活。虽然说孕期不能随便同房，但只要做到适时适当，反而有以下这些好处：

1、促进胎儿发育

孕期同房可以改善子宫环境，促进胎儿发育。此时同房对孕妇也有一定的好处，可以让身体得到活动，让整个人都兴奋起来，促进血液循环，这样胎儿得到的营养也有所提高。

2、舒缓孕妇的心情

每位女性怀孕之后，心情方面都高度紧张，总担心这里做的不好，那里做的不对。长时间处在这种压力下，肯定会影响心情，所以很多孕妇出现焦虑、抑郁等心理问题，从而影响到体内激素分泌，导致身体出现负面反馈。

而在这个时候，如果孕妇能适当同房，则可以缓解紧张的心情，重温怀孕前的美好时光。

3、改善子宫环境

到了孕中期，胎儿差不多已经发育稳定了，夫妻同房的小震动不仅不会让宝宝感觉到不适，反而让宝宝更兴奋。此时同房就好像胎动是胎儿兴奋的一种表现一样，这样的子宫环境对胎儿健康成长非常有利。

而在孕中期同房时，孕妇身体出现生理性兴奋的同时，子宫也会产生轻微的收缩，同时还可以改善体内激素水平。 以上这些就是孕期适当同房的好处，但也要注意一点，就是不是所有孕妇都希望在孕期有性生活，有些孕妇出于心理或生理上的某些原因，一般都不愿意同房。所以，这种情况不要勉强妻子，不然不仅起不到正面效果，反而会影响到孕妇和胎儿的健康。

如果实在想在孕期同房，那也要保证孕妇身体情况稳定的情况下，最重要的还是要看孕妇的真实意愿。而男方则要注意控制同房力度，不能按压孕妈妈的肚子，更要避免时间过长，以免发生意外。