顺产除了对宝宝有好处之外，对产妇也有一定的好处，可以帮助产妇产后更好恢复。还有最重要的一点，就是顺产不需要使用麻药，这个对宝宝的系统有很大的好处。 不过，想顺产并没有那么容易，也不是想使用什么方式生产就能使用。因为生产方式关乎着宝宝和产妇的健康，而要想选择顺产方式分娩，以下这些事儿就要做好：

1、首先，孕期要时刻保养好身体，有些孕妇因为自己的身体情况不好，比如孕期高血压、糖尿病等情况，担心宝宝必须剖腹产，于是在网上查找各种顺产的经验，会更注重身体健康。此外，饮食和作息方面也都要保持正确健康的方式，这样才能保证宝宝健康出生。

2、其次，生活习惯也要引起注意，要知道，不良的生活习惯对胎儿发育是致命点，甚至会导致流产。所以，怀孕期间一定要避免熬夜，如果有这个习惯，要及时做出改变。

只有孕期调整好自己的生活习惯，才能让宝宝和自己都非常健康，身体健康可是顺产的前提。一个健康宝宝对家庭也非常重要，所以，各位孕妇不要因为其他事情而影响到宝宝发育。

3、再者，孕期产检不能断，这个是排查各种不利情况的有效手段，及时孕检可以及时发现不良问题，并且及时进行治疗。孕初期可能需要每个月检查一次，到了孕后期半个月一次，到最后每周一次。

除了检查之外，还要按照当时的检查结果，并遵医嘱按时服用维生素、钙剂等。孕检的结果是后期判断最终是否可以顺产的重要依据，所以不管多忙都要按时产检。 4、最后，注意营养摄入，孕期饮食要以少吃多餐、不吃油腻为主，每天可以多吃一些大枣和花生，这样可以很好帮助孕妇把体重控制在正常范围内。健康饮食在后期产检的时候，可以发现宝宝发育的很好，营养也很充足，这样顺产自然而然就没有问题了。

从某种程度来看，顺产对产妇和宝宝都比剖腹产好。当然了，后期选择什么样的分娩方式，这个要从孕妇的身体情况而定，如果不满足顺产指标，要记得听从医生的建议采用剖腹产，宝宝和自己健康才是最重要的。