而现在随着社会的发展，孕妇生产可以有更多选择，但只有顺产才是最接近自然的分娩方式。不过，也正是因为生产有更多选择，很多孕妇受不了疼痛，所以会选择剖腹产。 但其实，顺产并没有大家想象中那么恐怖，孕妈妈如果能做到以下几点，顺产就会变得很自然，同时也很顺利生下宝宝：

1、按期做产前检查

说到顺产，相信大家都联想到产道，这个关乎着孕妇能否顺利生产。而产道也分为软产道和骨产道两种，所谓的骨产道，就是我们经常说的骨盆，骨盆的大小和形状不会发生变化。所以，生产前要做好检查，以此测量骨盆大小，对能否顺利分娩做出评估。

2、孕期坚持锻炼

虽然说怀孕后需要注意休息，但不是说一直躺床上，每天还是要有适当的运动，这样不仅有利身体健康，还能有充足的精力维持后期生产。每天饭后都可以到外面走走，呼吸新鲜的空气，活动筋骨。

3、控制体重

孕期要注意营养不能过剩，这种情况很多孕妇都遇到，这个时候只要正常吸收营养就足够了。因为如果孕期营养补充太多，脂肪摄入超量，身体锻炼少，很容易造成胎儿过大，给分娩带来一定的难度。所以，孕期要做好饮食计划，合理饮食，控制好体重才有利于分娩。

4、保持心情愉快 在预产期前一个月，孕妇就应该提前学习和了解分娩知识，做好心理准备，家人也要给予鼓励和支持。此外，这个时候也要保持心情稳定，有信心自己能顺利生下宝宝，这样分娩就一定可以顺利进行。

通过上面的介绍，相信大家也都知道应该怎么做才能让顺产更轻松了。当然了，只要孕妇保持愉悦的心情，不要总是担心顺产带来的疼痛，也不要害怕生产，同时做足了准备，那顺产就会自然而然到来，也会很顺利把孩子生下来。