现在年轻人的生活方式加快，饮食不规律，再加上工作又离不开有辐射的机械机器，这些逼不得已的原因导致很多年轻人怀孕难，甚至是怀不上，然而这些原因在现在看来已经是习以为常。

等到了一定的年龄想要孩子却迟迟怀不上，好在现在有一项生育技术叫“试管婴儿”，目前很多不孕家庭都会选择尝试这个试管婴儿，但是试管婴儿是需要大量的时间跟金钱的，更糟糕的是如果事情到了最后一步却发现成功不了，那这种感觉肯定是不好受的，所以为了成功率加大，那前面的检查是非常有必要，还有移植前需要注意的事项也是很重要的，那么为了不白费前面的努力，移植前需要注意些什么才能增加成功率呢？
 
1、需要每天按时泡脚，泡脚有助于血液循环，起到增加子宫血液流动的一个好处。

2、含蛋白质的食物要多吃（记得不要对自己太小气），蛋白质有利于卵泡的增长。

3、饮食方面要以清淡为主，不能吃辛辣、口味重、油腻的食物，不然身体会比较容易燥热。

4、一天下来可以少吃多餐，但是不能一下子吃太多或者是一下子很饿。

5、体质差的女性可以每天早上多吃一些黑豆跟糯米或者是豆浆糊。

6、维生素也要多补充，如果缺少维生素会导致便秘，可以多一些水果，比如水蜜桃、龙眼、红枣等等。

如果是在冬天做试管婴儿的女性，千万要注意自己的身体，不能感冒受凉，呼吸道会因为感冒而受到感染，这样会影响到胚胎的质量，即使能成功怀孕，也会影响婴儿的发育。

移植前，也可以适当的做一些运动来提高身体抵抗力，更多的也可以帮助到精子跟卵子的质量，那么移植后也是可以在室外适当做一些运动的，冬天可以在室外适当做一些运动，比如瑜伽、散步、慢走等，毕竟运动可以起到血液循环的作用，更是一种取暖方法。

完成移植后也是需要适当休息的，不能过于劳累，能尽量不上班就不要上班了，因为上班是需要长期坐着，对胎心发育有很大的影响。

那以上这些内容就是移植前需要注意的具体事项了，移植后的注意事项也是非常重要的，不过这些就需要试管患者们自己去注意自己的身体啦。