1、注意对胎教有正确的认知

在怀孕期间，没事的时候要多关注胎教的知识，这样在选择胎教方法的时候，就会有东西进行参考。当然在选择胎教方式的时候也不要过于勉强自己，选择自己能做到还有感兴趣的就可以了。这个时候不要因为刻意做胎教而影响到自己的心情跟正常休息时间，以免适得其反。 2、注意进行适当的运动

孕期多运动是保持身体健康的最好方法，除了对身体健康有好处之外，对后期的顺利分娩也有很大的帮助。所以，孕期应该适当进行一些合适的运动，这样会让孕妇觉得更舒服，间接性让孕期生活得到很好的改善。只有孕妇的身体情况变好或者是更佳，进行胎教也才会更好。所以孕妇平时可以多散步、做瑜伽等，以便保持精力充沛。

3、注意保持规律性的饮食

孕期饮食最重要的就是营养均衡，只有达到这个要求，孕妇才会有足够的营养提供给胎儿，而这也是做胎教最重要的一点。在保证营养均衡的同时，也要注意各类蛋白质、矿物质、维生素的补充，当然饮食一定要保持规律，这样才能有效控制孕妇的体重，以便保持母婴健康。

4、注意心情稳定

在怀孕期间，孕妇的心情会受到体内荷尔蒙的变化，经常时好时坏。所以，为了能更好进行胎教，也为了能达到更好的胎教效果，孕妇在这个时候一定要放松自己的心情，别让自己的坏心情而影响到胎儿的发育。

孕期进行胎教固然是好事，但以上这几点事项决不能忽视，否则很有可能会适得其反。