1、怀孕后要少吃烧烤

在女人怀孕之后，口味会发生一定的变化，很多孕妇都想吃烧烤。但食物在烤制过程中，很容易产生苯并芘，这样的物质肯定会有一定的致癌性，可能会给孕妇跟胎儿带来不利的影响，所以，女性在怀孕期间最好少吃烧烤。

2、怀孕后要少吃油条 油条是很多年轻人喜欢吃的一种早餐，但并不适合孕妈食用。油条当中含有比较高的铝元素，经过高温油炸之后，很容易产生致癌物。如果孕妈长时间吃油条，肯定会让胎儿的大脑受到影响，所以，为了胎儿能健康发育，孕妈在怀孕期间要少吃油条。

3、怀孕后要少吃泡菜

腌制的泡菜虽然很下饭，味道也很不错，但并不适合孕妈食用。在腌制过程中，为了不让泡菜发霉变质，制作的时候会加入大量的食盐、辣椒，其中的亚硝酸盐也会严重超标。孕妈经常吃这种食物，可能会影响到胎儿的发育，所以要少吃一些。

4、怀孕后不吃没熟透的食物

可能很多孕妈都觉得，食物完全熟透之后，营养会流失掉，所以会特意吃一些不是很熟的食物。但要知道，女性怀孕后肠胃本来就很敏感，要是再吃一些不容易消化的食物，很容易引起拉肚子等一些列的肠胃问题。所以，为了宝宝跟自身的健康，还是别吃没熟透的食物比较好。

以上这些就是怀孕期间要少吃的食物，能怀上孩子就已经是一件不容易的事情，所以对于孕期的食物要更留意一些，不要因为自己的无知而影响到胎儿的发育，以免得不偿失。