1、过度减肥

古代人是以肥为美，而现代人却是以瘦为美，所以很多女性每天都在跟减肥做斗争。因为怕胖，所以长期禁食，不吃有营养的食物。这样很容易造成营养不均衡，更会对体内激素的分泌造成不良的影响。要是一昧追求瘦，体内的脂肪会不断减少，这样根本达不到生育的需求，对受孕没有一点帮助。所以，女性朋友在追求美的同时，最好不要忽略了健康。 2、长期饮酒

酒精可以说是杀精的高手，对于女性来说，同样也有杀卵的作用。长期喝酒会致使体内酒精含量超标，影响到肝脏的解毒功能，对排卵有一定的影响，更会降低卵子质量，从而致使受精卵畸形，影响到胎儿的健康。小酌怡情，但过度饮酒就没有必要了，这样不止会伤身，对家庭也是有一定影响的。

3、多次做人流

随着思想观念的改变，大家对于性话题也比较看得开，但很多女性自我保护方面做得不到位，从而致使意外怀孕，而后匆忙到医院做人流。别说是做多次了，即使做一次，对体内的子宫也是巨大的伤害，人流会致使子宫内膜变得更薄，受精卵不容易着床，情况严重的还会导致不孕。所以为了以后的幸福，女性朋友要为自身健康做考虑，洁身自爱，还有做好安全措施。

根据以上的观点，女性生育力最关键的还是身体健康状态，而健康的身体是由好的生活习惯所养成。所以，要是想成功怀孕的话，以上3件事最好是不要做了，以免伤身又伤心。