在妇产科医生接触准妈妈的各种疾病中，妊娠期高血压是多年来的重点防范对象。尽管高血压对于许多女性在怀孕期间出现是个小概率事件，但如果控制得不好，就会给母亲和孩子带来严重的健康问题，今天恒好汇带大家来了解下。
  一、妊娠期高血压的原因

怀孕期间出现这种高血压的原因可能是以下任何一种或多种原因：

1、超重或肥胖

2、高血压家族史

3、由于IVF等怀孕的替代过程

4、患者是吸烟者

5、年龄在35岁以上）

6、多胎妊娠

7、第一次怀孕

8、孕期酗酒


9、存在糖尿病或任何其他自身免疫性疾病等
 
二、高血压并发症

妊娠期高血压的主要两种并发症是：

1、先兆子痫

先兆子痫就是子痫前期，如果不及时治疗，会导致严重的健康问题，对器官甚至肾脏和大脑造成危险。典型的症状是：

手和脸不寻常的肿胀；上腹部疼痛；间歇性头痛；怀孕后期出现恶心和呕吐；呼吸困难。

2、HELLP综合征

HELLP是溶血、肝酶升高和血小板计数低的首字母缩写词。相关的症状是恶心、呕吐、头痛、上腹部疼痛等，这种情况可能会危及生命，也可能是先兆子痫的并发症。如果母亲在怀孕20周后出现高血压和尿液中的蛋白质，则可以诊断为先兆子痫。HELLP综合征如果发展的比较凶险，这时可能需要终止妊娠。

因此，在怀孕的每个阶段，如果遇到高血压或出现任何症状，应立即咨询医生，以免出现并发症，有高血压病史及家族史的人，要定期做好自我监测。

 
三、如果控制孕期高血压

准妈妈们可以通过各种日常方法来维持正常血压，例如：

1、保持活跃并进行正常的日常活动。

2、食物中的低盐摄入量有助于正常降低血压。甚至可以咨询营养师准备均衡的饮食图表

3、怀孕了不要一直躺在家，还是要进行必要的锻炼，比如瑜伽、步行等。这有助于身体维持正常的血压水平。