对于分娩方式，现在临床上最常见的就是自然怀孕和剖腹产两种，医生一般建议使用自然分娩，这个对宝宝有很大的好处，同时还有利于夫妻孕育二胎。此外，自然分娩对产妇产后恢复也有很大的帮助。 一想到生孩子，很多人的第一印象就是医院，还有手术室。但很多人不知道的是，现在有些医疗中心认为生孩子其实是一个生理过程，并不是一件需要特殊医疗帮助，必须到医院才能完成的事。

此外也有专家认为，医院会导致产妇变得紧张，肾上腺素升高，从而抑制在生产期间正常起作用的激素。医院很多因素会干扰到产妇，导致产程延长，疼痛增加，最后不得不用杜冷丁或其他麻醉剂止痛，而麻醉药品对孕妇和婴儿的损害不用说大家都知道。

因此，心态对产妇分娩也是关键点。先前有产妇顺利在水中产下一名健康的婴儿，成为中国首例水中分娩，因此医生认为，水中分娩对减轻产妇痛苦的作用是毫无疑问的，这个是因为水的飘动可以从精神方面分散产妇的痛苦。

此外，水具有一定的浮力，具有缓解子宫收缩产生疼痛的作用。不过，水中分娩安全性等问题也要慎重考虑，生产设施也要考虑周全，比如浴缸，这个一定要大。

浴缸使用的水必须是恒温的，同时还要不间断地循环，这样才能百分百保证卫生。不过，水肿分娩并不适合所有产妇，所以也要慎重选择。

现代人去医院都会选择传统的生育方式，也就是自然分娩。自然分娩一般都是平躺式，这种方式有一定的优势，一可以方便监测胎心，能随时观察胎儿的情况，二可以及时做紧急处理，方便医生接生。

另一种蹲式和坐式的分娩方式，其生产力和重力需要一致，而两者相比，平卧式的骨盆更容易被撑开。

正常情况，采取蹲坐式体位的产妇产程要比平卧式缩短2-3小时，如果采取该方式，需要在产前进行一定的学习和训练，生产时也必须要有可以自动调节的产床，以协助产妇改变体位。 以上这些就是关于选择分娩方式的介绍，希望大家能根据上面内容选择合适自己的分娩方式，以确保产程顺利，有利于产后身体恢复。