对于这种情况，其实更应该及时做一些相关检查，这样才能知道自己到底能不能生育。因为只有生育力强的夫妻才更容易怀孕，如果生育力较弱，可能备孕周期比较长，甚至需要通过辅助生殖技术助孕。 因此，比较建议夫妻双方在最佳生育年龄完成孕育，这样做是为了保证胎儿质量，同时也是对自己和孩子负责的行为。而要想知道自己能不能生育，可以接着往下看：

对于生育力的情况，比较建议夫妻双方禁欲3-5天到正规医院检查，男方检查精液剖析，而女方则检查性激素六项、基础代谢率、卵巢功能的情况、免疫学检查。只有进行全面的系统检查，才能明确不孕不育的病因，然后针对性进行治疗。

而要想对女性生育力进行评估，最重要的就是看年龄。如果女性年龄超过35岁，那生育力要明显低于年轻女性。因为随着年龄的增加，卵巢功能下降、卵泡数量减少、卵子质量降低、自然流产率增加，这些都会给生育造成很大的影响。

接着就是看卵巢储备功能，评估卵巢功能主要包括B超检测卵巢体积、基础窦卵泡数量、卵巢间质血流、激素检查等。卵巢储备是影响生育力的重要因素，如果卵巢储备不良，即使借助辅助生殖技术助孕，后期也很难取得良好的治疗效果。

此外，检查生育力也要对输卵管通畅性和功能进行评估。目前临床上最常用的输卵管功能评估方法包括超声下输卵管造影、腹腔镜检查、输卵管通液等。输卵管通畅与否对生育起着重要作用，所以也是必不可少的评估方法。

最后再对子宫生育潜能进行评估，常用的就是妇科检查、超声检查、宫腔镜检查和诊断性刮宫、子宫内膜容受性评估等。因为子宫是受精卵着床的重要地方，它的健康情况直接关乎着能否怀孕。

而评估男性生育力比较简单，最重要的就是精液质量。精液常规分析是精液质量评估的主要手段，单凭一份精液标本根本无法确定男性的精子质量，一般建议进行2-3次的精液常规分析，这样才能准确评估出精子质量。

而除了精液质量之外，性功能的评估也很重要，主要依靠体检、病史、检验学、B超学、影像学、病理学等分析，从而给出相应的治疗措施。

其实心理学评估也很重要，因为男性的心理疾病也会引起非器质性的男性功能障碍，比如内疚、焦虑、自卑等。此外，心理异常也会导致阴茎血流、内分泌、神经等因素的改变，对生育造成一定的影响。 以上这些就是关于检查自己能否生育的介绍，如果夫妻双方有一方发现不能生育，一定不要相互嫌弃，此时鼓励才是最重要的。最后祝愿每个家庭都能早日拥有自己的宝宝，让家庭生活更幸福。