要怎么样才能确定真的绝经了呢？我们女性每个月都有一次排卵，这也促成了每月一次，周期循环的月经期。对于绝经，其实说的就是女性再也不排卵，也再也不来月经了。

不过，在这里要注意一点，就是女性真正的绝经其实是发生在月经不再出现的一年之后，也就是说，要想判断自己是否真的已经绝经，应该从后往前推算，而不是随便计算。 在月经不继续来的第十二个月，才算是女性真正绝经的开始日期。在这之前的一年当中，都只是算是绝经的过渡期。有些女性朋友认为自己的年纪差不多也到了绝经时期了，月经也不再来了，所以误以为自己已经绝经。于是在进行性生活的时候，便不再避讳，更不采取任何避孕措施，结果就出现了意外怀孕，这也是有可能发生的。

在绝经过渡期时间当中，女性的月经随时会发生混乱，有时候的周期会变长，两三个月才来一次，甚至是半年才来一次，这都不能说明绝经。还有些人的周期短，一个月就来了两次，有些人的过渡期甚至不止一年。

要是想备孕成功，只有卵巢有正常的卵子排出才可以，但女性的卵子数量并不会随着年龄的增长而增多，反而越来越少。卵子数量会随着年龄的增长变得越少，直到卵巢再也没有办法产生卵子，而后就不会再来月经了。

因此可以看到，在女性绝经之后，是不会再怀孕的，但要明确是否真的绝经。备孕是否成功也跟年龄有一定的关系，所以，要想怀孕，最好是在合适的年龄进行，以免卵子质量下降，从而影响怀孕。