我们都清楚，在月经差不多来临的一个星期左右，女性身体开始出现乳房胀痛、头晕、腰酸等各种症状，不过这些症状不会持续很长时间，后期会随着月经的到来而逐渐减轻或者是消失，也可以说是正常现象。

要是胸痛的比较严重，因为考虑到可能是因为乳腺增生，所以建议到医院做个详细的检查，平时也要注意经期卫生，以免对健康造成影响。

月经前期为什么会胸痛？

月经前夕，女性朋友会明显感到胸口疼痛、胸闷气短或者是喘气费劲，这些症状其实是一种正常的生理表现。因为在月经来临时，身体里面的雌性激素开始大量分泌，特别是年轻的女性，在这段时间分泌的量更多，这种情况会造成供氧不足，从而致使胸闷气短，所以不用过于在意。 要怎么缓解经前乳房胀痛？

首先是按摩胸部，在月经来临前的一周，可以每天按摩自己的乳房，这个是比较有效果的方法，这里要注意是轻盈按摩，而不是用力，不然很可能会刺激到乳房，从而造成效果不佳。

其次是热敷，热敷可以有效的缓解乳房胀痛，同时对乳房的发育也有很大的帮助，可以使用暖宝宝或者是热水袋包住毛巾进行热敷，记住温度不要太高。

最后是穿舒适的内衣，对于女性来说，选择合适的内衣是比较重要的，在乳房开始胀痛的那几天开始，可以选择压力比较小的内衣，当然舒适才最重要。

月经前期要是不舒服，前提是自己要休息好，不要因为自己的身体不舒服而影响到心态，这样更容易因为心态不好而致使相关疼痛变得更严重，所以，比较建议女性朋友在月经前期，以平常的心态去面对问题，这样可以在某种程度上缓解疼痛感。