可能很多做试管手术的患者都不知道，用于胚胎移植的胚胎是有几种之分的，分别是鲜胚、冻胚、囊胚三种，不同的胚胎移植，有不同的效果，但是相差也不大。接下来，就带大家了解一下囊胚移植。

囊胚，就是指完全发育了的胚胎，通常是精子和卵子结合后的第五天左右就形成了囊胚，这个阶段的胚胎移植，具备较高的种植能力。普通的胚胎移植，也就是鲜胚移植，着床的时间大约是3-4天左右，而囊胚移植的着床时间可能不用一天，总的来说，囊胚会更快着床，当然，由于每个人的身体情况不同，最终的着床时间也是会有个体差异的。 胚胎移植后，有什么是要注意的？

（1） 移植后注意休息

很多患者不了解，其实移植后长时间卧床是不可取的，适量的休息就可以了，在移植后的前两天可以多躺着休息，但是移植后3-5天内就要做少量的小幅度活动，5天之后就可以做适量的运动。

（2） 避免剧烈的运动

移植后尽量不要做过于剧烈的运动，切记不要做用力伸懒腰、踮脚尖、提重物等行为，日常可以做适量运动，不要有强度大一点的动作。

（3） 饮食要健康

不管是胚胎移植前还是移植后，饮食都一定要保持健康，营养均衡，多吃富含维生素的鲜果蔬菜和高蛋白的食物。不要吃一些不利于子宫内膜增长的食物，同时也不建议食用酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉等等。

（4） 保持愉悦舒畅的心情

移植之后，自己千万不要试图提前验孕，这样可以避免压力过大，日常要放松身体，可以看书、看电视剧等舒缓情绪，一定不要过度紧张，健康的心态，有助于提高胚胎的着床。

客观来说，囊胚移植的成功率确实要比冻胚和鲜胚的高，但是囊胚的获取也是有一定困难，并不是任何人都能到囊胚。