在我们的咨询中，有些夫妻想要快速的备孕成功，也希望孩子的出生时间更好点，整个孕期舒服一些，所以很多人喜欢咨询我们什么时间备孕是最好的。从人体生理的角度来看的话，每个季节备孕成功率是差不多的，关键在于夫妻自己的身体调理。但是从一些其他综合方面考虑的话，备孕确实有更适宜的时节，秋天备孕是最好的，这可以谁是备孕的“黄金期”，我们可以从以下几个方面分析下。

一、秋天备孕气候适宜。无论是备孕期的气候还是整个孕期的舒适度，秋季备孕都是非常合适的。这时候天气开始凉爽，人也随着景色由夏到冬的变化变得更柔软感性一些，夫妻同房的性欲是更高的。在秋天怀上，那么在最紧张的早孕期也还是秋冬季节，不冷不热，适合养胎。
 
二、孩子出生的时节有利于上学。这一点可能很多备孕的夫妻会忽略，但小编给大家算算时间就清楚了，我们知道，现在孩子上学基本都是按照出生的月份来看的，在9月份之前的可以当年入学，9月份之后出生的孩子，上学就要晚一年。如果是秋天备孕成功怀上的话，那孩子就是在第二年的五六月份左右出生，到时候就可以赶上早一批的上学时间了。

三、秋季食物丰富有利于备孕。虽然说现在的食物是一年四季都有供应的，但是当季的食物营养成分都是更好的，秋季是个丰收的季节，这个时期会有许多新鲜的瓜果蔬菜。在这个时候备孕，健康营养会更有保障。

   秋季备孕的好处多多，那么怎么能让这些天然的好条件变现，成功怀上宝宝呢？备孕前要做哪些准备吗？

一、首先，可以提前调理身体。夫妇双方要调理好各自的身体是非常有必要的，可以打打提升备孕成功率。在正式备孕前，做一个孕前检查，这样更能充分全面的了解到自己的身体状况，如果有发现身体问题，也好及时得到治疗。
 
二、把握夫妻性生活的时间。有些人听说秋天备孕好，就马不停蹄的开展，或者紧盯着排卵期完成任务，这样都是不科学的，建议每周同房2-3次，排卵期加强频率，隔天一次，以最好的状态迎接好孕。

三、保持良好的心态。虽然说秋季备孕是最好的，但不要每次同房就是带有这个目的与任务，这样夫妻双方会有很大的心理压力，这种情况是不利于怀孕的。所以要放松心态、顺其自然。