虽然说现在的社会在发展，人们的思想观念也都有一定的改善，但还是存在一些莫名其妙的定义与标签。比如你是女的，你就得做饭洗衣带孩子、比如你有钱，你就得捐款资助贫困人民、比如你年纪大了，就是不能生孩子等。 其实，这个世界上本就没有这么多应不应该，更没有任何东西都要被定义，也不应该对女性这么苛刻。比如对于年纪大的女性，凭什么就不能生孩子了？对于高龄人群，只要做好以下几点，照样可以通过试管婴儿怀孕生子。

1、全面的身体检查

人到了35岁之后，体内的各种生物都有可能会增加。特别是对于女性来说，其生殖功能会有明显的下降，卵巢功能下降的速度更快。所以，这个时候做试管婴儿应该提前进行全身检查，并且合理评估检查结果，这样才能准确掌握身体状况，排除不利于怀孕的因素。

2、怀孕后及时做产检

因为年龄的增长，所以卵泡在卵巢里面的积存时间比较长，导致染色体逐渐开始出现老化。除此之外，高龄女性也很容易致使先天愚型跟畸形儿的产生，虽然说试管婴儿可以避免这些问题发生，但怀孕后还是要记得定期做产检。

高龄生育本就不易，但做试管婴儿怀孕更不容易。所以，各位患者成功怀孕后，一定要遵循医嘱定期进行产检，这样才能及时发现问题并解决问题。

3、注意饮食调理

经过检查之后，如果可以做试管婴儿，进入周期后要知道一个事实，那就是只有合理的饮食，才能让宝宝既聪明又漂亮。正常情况，高龄女性应该根据不同孕期对饮食、营养方面的需求特定而定，同时也要养成均衡的饮食习惯，这样才能孕育一个健康聪明的宝宝。

4、调理身体 高龄生育不容易，所以双方都要提前补充叶酸和维生素E，这些可以提高精子活力减少畸形率，对增加卵巢功能，提高卵子质量也有很大的帮助。平时也可以多吃蔬菜、清淡、高蛋白的食物，这样可以提高精卵质量，配对的胚胎质量也更好。

对于生育，大家要认真去对待，因为只要你还有卵子，其实生孩子并不难。所以，在这之前，大家要做好以上这些准备，这样才能提高受孕率，保证胎儿质量。