这14天说长也不长，说短也不短，对于那些心态好的患者来说，无非就是等待而已。但对于心态不好的人来说，特别是那些欲望强烈的女性，很可能会迎来“度日如年”的情况。 其实，横竖都是等，还不如“放过自己”，让自己放松下来，这样会过得更快乐一些。不过，今天我们要说的并不是什么心态改善问题，而是一个很务实又无法回避的话题：洗澡。

一听到洗澡，可能很多患者会觉得这个有什么好说的，看着就不重要啊。确实，如果将洗澡与如何让胚胎更容易着床相比，前者的重要性几乎可以忽略，但并不是完全忽略。

因为胚胎着床妊娠是一个很复杂的过程，并不受人为控制，其成功率也不是单个因素就可以左右。而在临床上，有很多因素都影响着成功率，所以需要患者注意各个方面的细节，这样才是成功怀孕的关键。

说起洗澡，那么胚胎移植后能不能洗呢？很多人害怕洗澡会受凉感冒，影响胚胎着床，再加上有医嘱说不能洗澡。但不洗澡又害怕出现卫生问题，清洁不到位就会引发妇科病，同样也会影响胚胎着床。那么到底能不能洗澡呢？

答案是肯定的。所谓的不能洗澡，其实说的是胚胎移植后的2天内，过了这两天就可以使用热毛巾清洁身体，在这之后只要避免盆浴，就可以正常淋浴，但要注意别感冒。

有些紧张兮兮的患者觉得，既然嘱咐不能洗澡，那就说明洗澡不利于胚胎着床，所以干脆这十四天就都别洗了。其实这个是错误的想法，也正是因为说的人多了，才出现了胚胎移植后不能洗澡的言论。

胚胎移植后该注意的卫生还得注意，但也不要相信网上的谣言，而胚胎移植后洗澡需要讲究以下几点：

1、洗澡时间不能太长，因为洗澡时的血管会出现扩张，造成流入躯干、四肢血液增多，而进入到大脑和胎盘的血液就会减少，这个对胚胎着床和发育都很不利。所以，患者的洗澡时间应该控制在15分钟左右，时间长了会因为氧气含量减少而引起晕厥、缺氧等问题。

2、控制水温，不能调到太高，但也不能太低，以防引起身体反应过大，从而导致宫缩，同时也不能进行盆浴。 而除了洗澡要注意之外，更重要的是要注意心态。胚胎移植后，患者应该保持良好的心态，不要过度紧张焦虑，以免因为情绪问题而引起内分泌疾病，这个对胚胎着床非常不利。

总之要相信，只要医生交代的事都做到了，还有各方面的细节也都做到了，那好孕就一定会到来。