而关于肥胖的影响和危害，可以说所有人都知道，更是人们饭后常谈的话题。肥胖不管是对生活工作，还是对身体健康，其实都有很大的影响。特别是那些有生育需求的家庭，如果夫妻双方都是肥胖人群，那么为了提高怀孕质量和受孕几率，在怀孕前就要听取医生的建议合理饮食、运动减重。 减肥可以说是一个很“恐怖”的词语，很多人都将它视为洪水猛兽，并不是所有人都有勇气将美食统统拒绝。网络上有这样一句话：“一个人连自己的肥肉都敢减掉，还有什么是他不敢的。”从这句话中可以看出有很多调侃的成分，但也能看出减肥有多大的难度。

肥胖对生育有很大的危害，如果男性过度肥胖，那么就不仅是精子生成和生成环境遭到损害这么简单，精子质量也会随着肥胖而降低，甚至还有可能引发糖尿病，从而致使生育能力大打折扣。有相关研究表明，肥胖男性的精子异常率明显高于普通体重的男性。所以，如果大家想提高自己的生育能力，那么减肥就是重要的一部分。

当然，不仅是男性肥胖对生育有影响，连女性也是同样的道理。如果女性过于肥胖，那么除了有可能引起内分泌失调、月经异常等症状之外，还有可能患上多囊卵巢综合征引发排卵障碍的风险，更会影响生殖健康，从而引发不孕症。

所以，对于有生育需求的女性来说，适当的减重同样也可以提高生育质量和怀孕几率。这里可能有人会问：因为生育问题我都选择做试管婴儿了，那还需要减肥吗？肥胖会不会影响成功率？ 其实，肥胖不管减不减，其危害就在那里，只增不减。也就是说，试管婴儿即使能帮助肥胖患者成功受孕，但在成功率方面还是有可能会受到影响。所以，为了能保证怀孕质量和自身身体健康，大家最好是适当运动，还有合理饮食将体重脂肪控制，这个对试管婴儿也非常重要。

减肥也要选择科学的方法，不要听信减肥药的作用，不然很可能会达不到减肥的目的，甚至还对身体造成损伤，从而引发不孕不育，这样就得不偿失了。最后祝愿大家做试管婴儿都能成功，早日迎来属于自己的宝宝。