什么样的卵泡才算是优质卵泡？

正常情况，当卵泡直径达到18到25mm时，则算是成熟卵泡，外形饱满，呈现圆形或者是椭圆形，内壁薄又清晰，这样的优质卵泡在排卵之后更容易受孕。不过，卵泡并不是越大越好，有些卵泡成熟但不一定会破裂，在这种情况下，卵泡会继续长，长到30到40mm左右，这样就失去了排卵能力，发生黄素化，属于异常现象。 注意什么细节问题可以获得优质卵泡？

1、平时要注意劳逸结合

在平时生活中，难免会有压力大的情况，但不管怎么样，还是要注意找方法来缓解，毕竟压力大或者焦虑情绪等，都会影响女性内分泌，打乱卵巢正常排卵功能。除了要缓解压力之外，平时也要注意劳逸结合，适当的运动，这样对减压也有帮助，只有减压，才有利于卵巢排出好卵子。

2、平时要少吃止痛药

药物本身对身体就有一定的伤害，如果长期服用，则会抑制大脑神经，误导神经中枢发出降低卵巢运转速度，从而减少卵子活性。在取卵子前，如果想要获得质量高的卵子，可以在医生的指导下服用一些辅助保健品，这样也有利优质卵泡的产生。

3、平时要注意“美丽诱惑”

在我们生活中，女性涂指甲油、染发烫发等都是常见现象，但劣质的指甲油跟染发剂等都有可能含有毒化合物，对身体会有一定的伤害。平时不要轻信美容院的卵巢保养项目，这些劣质的东西可能会降低卵巢活力。

当然了，进入周期治疗后，医生也会根据患者卵泡的发育情况，来调整使用促排卵药物的剂量跟时间，以便获得质量高的卵子，从而提升胚胎质量，增加试管成功率。