辅助生殖技术的高速发展，让试管婴儿成为很多不孕不育夫妇最后的救命稻草。由于做试管婴儿费用高昂，而且需要一定的周期进行促排取卵等各项操作，很多家庭都希望试管能一次成功。想要提高试管婴儿成功率，提前做好万全的准备必不可少。那么，准备做试管婴儿前，应该做好什么准备才能提高试管婴儿成功率呢？

1、孕前检查需重视

提高试管婴儿成功率，孕前检查必不可少。很多人认为自己每年都有单位体检，身体也没有异常就不需要做孕前检查，这种想法是错误的。孕前检查主要检查的是生殖系统以及相关的免疫系统，遗传病史等。能排查出女性是否存在卵巢早衰以及其他不适宜做试管婴儿的遗传病，是提高试管婴儿成功率的第一步。 2、 均衡饮食

良好的精子和卵子状态是提高试管婴儿成功率重要的一步。那么，要保证精子和卵子状态良好，在备孕期间，男女双方就要有充足的营养和睡眠。特别是精子，由于精子的生存和生长都需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素以及多种维生素。

3、坚持锻炼，强身健体

身体各项技能正常是保证高试管婴儿成功率的前提。因此，建议想要做试管的女性及其伴侣在做试管前要坚持体育锻炼，增强身体免疫力，同时也能在运动过程中放松疲惫，缓解压力。

4、保持心情愉快

想要提高试管婴儿的成功率，保持愉快的心情十分重要，当女性经常烦躁、犹豫、压力过大时，容易导致大脑皮质功能紊乱从而引起内分泌失调，导致血管不正常收缩，睾丸生精功能出现障碍等。也会导致子宫肌肉收缩不正常，影响受精卵的着床和发育。

在做试管婴儿期间，为了防止自己过度紧张，可以按照正常的轨迹生活和上班，不过要在自己身体条件允许的情况下。