因为多年备孕不孕，很多女性产生了这样的想法：曾经的同学、工作的同事、身边的朋友都是同龄人，为什么人家都纷纷生子，甚至有了二胎，而我却连一个都怀不上，还好死不死被不孕症“翻了牌”，这也太倒霉了吧。 其实，不孕症跟倒霉真的无关，这也不是什么倒霉的事儿，因为不孕症也是因果循环。要知道，任何事物的发生都是有迹可循，就连生育也是如此。

对于不孕女性来说，除了存在先天性的生育缺陷之外，任何女性从健康到不孕都有一定的变化过程，其中的原因也与人们的不良生活习惯有关，而最常见的就是以下几种：

1、长期久坐

这个习惯是所有坐办公室工作者的通病，坐在椅子上一天不活动是常见的事。不过，久坐的危害远比我们想象的要大，后期就算能保持规律的运动，久坐的危害也不能被完全抵消。

因为久坐容易造成血液循环不通畅，盆腔处血液循环受阻会引发妇科方面的疾病，甚至导致不孕症。特别是对于那些电脑工作女性来说，因为长期久坐容易导致经血逆流入输卵管和卵巢，引起下腹痛和腹痛，从而影响输卵管和卵巢健康。

2、经常喝奶茶

奶茶几乎是所有女性无法抗拒的，但经过研究发现，长期喝奶茶对女性的生育有很大影响，每天喝一杯奶茶的女性患上不孕症的几率更高。所以，奶茶再好喝，也不能将它当水，最好还是少喝或不喝。

3、盲目减肥

减肥也是常见的事儿，很多女性为了保持好身材，常常陷入盲目减肥的怪圈，采取一些节食、吃减肥药的方法。

殊不知，盲目减肥容易造成营养不良，而长期营养不良会导致内分泌功能紊乱，性激素水平低下，出现不可逆转的闭经，最终导致不孕。所以，还是建议大家采取科学、合理的减肥方法，以免造成不孕症。 除了上面提到的常见习惯之外，生活中还有很多因素会造成女性不孕。虽然说无法预知哪些会成为生育的阻碍，但只要做好孕前检查，做到及时发现、及时治疗、不抱有侥幸心理，后期即使出现不孕，也都能很快克服，并且迎来好孕。

所以，平时没事的时候也要按期做好体检，这样才能及时发现问题并解决问题。