很多人不知道，长期熬夜或失眠其实会改变身体的正常生物钟，这样就会造成机体生命节律发生紊乱。而这种紊乱又会导致体内一系列内分泌功能失调，同时还会影响卵巢储备功能，最终导致的结果有可能就是不孕不育。 所以，如果有生育需求，那最好是戒掉熬夜这种坏习惯。要知道，长期熬夜也可能会引发卵巢早衰，现在很多女性因为工作压力大，再加上长期熬夜导致卵巢早衰的现象已经越来越常见。

根据医学专家研究发现，熬夜会造成性腺轴功能紊乱，从而产生失眠、易醒、烦躁、多汗等症状。短期熬夜会导致荷尔蒙分泌紊乱，接着出现月经不调、免疫力下降的现象，最终引发各种各样的妇科疾病。

而长期熬夜的影响就更大了，长期熬夜会发生不可逆的早衰，特别是卵巢早衰，这样很容易引起不孕不育。

可能很多人觉得过于夸张，熬夜怎么会熬出不孕不育？其实，不是说熬夜会直接引发不孕不育，而是影响排卵周期。根据研究发现，熬夜导致生物钟紊乱的女性出现月经不调的概率是其他女性的2倍，同时痛经、情绪波动等状况也是经常发生。

经常熬夜或失眠，其实是会改变身体原有的生物钟，这样就会造成机体生命节律发生紊乱。而这种紊乱则会造成一系列内分泌功能失调，接着就会影响到排卵周期，而排卵异常则会影响到生育，甚至引发不孕不育。

在这里提醒大家一点，像内分泌失调、卵巢早衰这类妇科疾病，并不是短短几个月就可以治好，即使治好了也不能立马怀孕。因为即使是健康的女性，怀孕前都需要提前调理3-6个月，更何况曾经患过妇科疾病的人呢。 所以，大家在平时生活中，一定不要熬夜，最好能保持健康的生活习惯，保持平常心。平时没事的时候可以适当进行一些运动，饮食方面也要注意营养均衡，这样才能保证身体健康。

当然了，如果没有生育需求，最好也要坚持每3-6个月测一次激素水平，这样就可以尽早发现问题，并且及时进行治疗，避免造成更严重的后果。