近些年，女性不孕占比一直呈现着上升的趋势，有很多想生育的夫妻都因此而遭遇困难，甚至面临不孕不育的窘境。也正是因为这样，所以才出现越来越多家庭开始借助试管婴儿技术助孕。 正所谓“因果循环”，而不孕也是同样的道理。不孕除了存在先天性缺陷之外，还有一些很常见的诱因，那就是不良的习惯。生活中很多不良习惯都跟不孕有关，今天我们就一起来看看致不孕的几大恶习，来看看你中了几条。

1、长时间久坐

其实，长时间久坐已经成为上班族的通病，坐在椅子上一天不动更是常见的事。但久坐很容易造成血液循环不通畅，盆腔处血液循环受阻会引发妇科疾病，甚至还会导致不孕。

有些从事电脑工作的女性，因为长期久坐容易导致经血逆流入输卵管和卵巢，引起下腹痛和腰痛，进而影响输卵管和卵巢的健康。除此之外，有些人会因为久坐和体质原因，致使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生到子宫外，进一步形成子宫内膜异位，更会造成不孕。

2、经常喝奶茶

近些年，因为工作和社交需求，很多都市女性都热衷于奶茶。不过，医学家却认为，经常喝奶茶对生育有很大的影响。根据研究显示，每天喝一杯奶茶的女性比其他人更容易患有不孕症，所以大家要避免摄入过多的奶茶。

3、滥用避孕药

在没有生育计划的时候，短效避孕药避孕确实是一种不错的备孕手段，但有些女性已经到了滥用避孕药的程度。避孕药虽然是解决很多妇科疾病的良药，但过早和过量服用都会引起内分泌失调和月经混乱，严重的还会影响生育。 所以，如果只是治病和调理身体，适当吃避孕药确实是个好东西，但如果只是纯粹为了避孕，那还是建议少服用比较好。因为避孕药属于一种激素药，大家最好慎重选择。

当然了，除了以上这些不良习惯之外，还有很多因素都会造成女性不孕。虽然说无法预知哪些因素会造成不孕，但只要做好孕前检查，做到及时发现、及时治疗，那即使遭遇了不孕疾病，一般都能有效克服，迎来“好孕”人生。