你还在盲目减肥?这些方式可是你不孕的元凶!

发布时间:2020-07-29作者:editor阅读数:1269

节食会引发闭经?


如果体重过轻,则可能导致代谢与内分泌紊乱,甚至会出现闭经。而过度节食是造成这种情况最常见的原因之一,医学上称之为神经性厌食症。

体重下降造成闭经后,即便是体重得以恢复,内分泌功能也不会在短时间内恢复,而体重的增加也不是一朝一夕就能达到的,患者可能会在较长的时间都处于低雌激素水平,雌激素长期缺乏会引起内外生殖器和乳房萎缩等情况。

 

塑身内衣引发阴道炎


很多女性的内衣物一般为化纤材料,其透气性能差、不吸汗,长期穿着容易引起接触性皮炎或阴道炎。

此外,长期穿塑身衣物会导致血液循环不畅,汗液排泄不畅等。使得外阴变得潮湿,潮湿环境容易引起霉菌滋生,从而引发霉菌性阴道炎。

再者,塑身衣服通常是紧紧的“绑”在身上,这就使得女性腹部许多的重要器官如子宫、卵巢、脾胃等生理功能受影响,严重可能导致缺氧使腹腔组织器官受损。


 

运动不当也会引起妇科病?


运动是健康且大部分人都选择的减肥方式,既可以强身健体,减少疾病发生,也能促进机体血液循环。

但长期剧烈运动会移植下丘脑功能,引起月经不调,如月经稀少等。

还有些女性,产后不久便开始迫不及待的开始减肥健身,希望能早日恢复身材。

但其实产后减重不宜太早开始,如果想通过饮食或运动上减肥,建议在产后6周,身体得到大致恢复以后即可进行。

如果身体还未恢复就开始进行剧烈运动的话,可能会影响子宫复原和伤口愈合,容易造成子宫出血、感染和阴道膨出、子宫脱垂等情况。


 

女性预防妇科病,还需要注意以下这些:


·注意个人卫生,勤换洗内衣裤。月经期间卫生棉也要常换,至少2小时换一次,并且保持外阴清洁干爽。

·每天用清水清洗外阴,避免用手或器械搔抓。

·少吃辛辣食物,清淡饮食为主。

·尽量穿宽松棉质的内衣裤,避免化纤衣服和外阴的摩擦。

·适当进行体育锻炼,促进血液循环。

·如发现有妇科病,应积极配合治疗。
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