据调查数据，中国的男科疾病发病率高达55%，而其中有一半的男性是患有不孕不育症，不孕不育不仅会让男性产生自卑心，还会无法拥有一个属于自己的后代，而导致男性不育的主要原因有哪些呢？今天小编就和大家讲一讲导致男性不孕不育的因素以及调理方法。

   导致男性不孕不育有哪些原因？

1、先天因素

先天性的原因一般是指遗传性的染色体异常、器官缺失等造成的输精道梗阻，所造成的不孕不育，这类的不育男性患者，只能是借助手术或辅助生殖手段来达成生育。

2、感染因素

这种情况是最为常见的，近年，随着性传播疾病发病率的增加，所以前列腺炎、睾丸炎、尿道炎等男性炎症疾病也有所增加，这些疾病对男性的生育力都有着极大的影响。

3、外伤因素

像一些男性有过外伤史，会因为受伤后的疼痛引起的阴囊血肿，或是因为受伤进行过手术切除，单侧的损伤或是手术切除都会让生育力下降。另外，如果睾丸发生炎性，会使生殖器官的上皮不能修复再生，也会导致睾丸受到感染后有出现萎缩情况。

4、心理因素

有部分的男性在性交时候，心理状态会直接的影响到性功能。有调查发现，大多数男性有早泄、阳痿、逆行性射精、不射精这些情况，都是因为心理造成的。所以，这里建议女性应当适当鼓励男性，让男性在性交过程中保持自信，从而提高能够怀孕的成功率。

    男性不孕不育，调理方法

1、调整好心态

患者应当积极耐心的配合医生治疗，在治疗过程中不要过度的抑郁和焦虑，睾丸生产精子是需要一定时间的，大约是需要75天左右让精元细胞变精子，再要18天的时间让精子在附睾里发育成熟并排出体外。也就是说有使用药物治疗情况下，起码也要在3个月后才会看到效果，所以千万不要过于急躁，要保持乐观的心态。

2、避免不良的环境

说到环境或许很多人不会重视，环境因素对睾丸生精功能也是有着极大影响的，比如长时间的高温作业，或者是长期的接触化学产品、放射线都会对生精细胞带来伤害，而导致精子不能正常排出。在调理精子质量期间，同时也要远离烟酒、少喝咖啡和碳酸饮料。

3、补充营养物质

均衡摄入适当营养，平时可以多吃奶类、蛋类、瘦肉和鱼这些富含营养成分的食物，精氨酸和锌都是精子合成不可少的主要成分，能够提高男性的生育力，如果男性身体缺乏这两种元素，会容易造成性功能减退以及睾丸萎缩。