病毒疹的意思其实是因为病毒所引起的疹子，因为发病时间比较错乱，可能就是下一秒，也有可能是晚上睡觉之后就出现，所以并不能确定发病时间。为了不被疾病缠身，其实最好的方法就是通过以下3点来预防病毒疹。 1、防止内分泌失调

我们人类只要一出现内分泌失调，其实都会有各种问题出现，其中的病毒疹就是之一。而要想防止内分泌失调，最好的方法就是从饮食、作息时间、良好的生活习惯来调节。当内分泌失调之后，要想调整好，并不是一天两天的事情，所以各位朋友应该注意这一点。

病毒如果正处在中期，此时的病毒疹比较明显，相信大家看到都能一眼认出来。虽然说很容易认出来，但到了这个时候，要想治疗好病毒疹，那么治疗周期可能就有点长了。

2、做好防范传染途径

不管是病毒疹还是肺结核，其实都是很厉害的传染疾病，而且都有传染途径。就拿肺结核来说，此疾病主要是通过空气、唾沫等传染，而病毒疹则是需要传染途径，所以，这个时候做好防范传染途径是一个很不错的选择。 在病毒疹成熟时期，此疾病的病毒症状比较明显，从患者身体上的表现也都能看出。病毒疹的最佳治疗时间是在早期，而后再是中期、成熟期，所以并不像网上说的那样早期治疗的人最多，其实是中期的人更多一些。

3、运动

病毒主要是通过人与人之间，或者是通过其他途径而传染，但如果免疫力或者是抵抗力够强，一般都能减少感染的可能性。所以，平时没事的时候，可以多运动一下，多锻炼身体并不是什么坏事。

其实很多病毒疹都可以自愈，所以各位患者也不用过于紧张。虽然说病毒疹可能会自愈，但需要注意可能会出现并发症，病毒疹并没有那么可怕，可怕的是并发症，可能会危及生命。所以，一旦出现这种情况的时候，各位患者都应该及时到医院检查治疗，以免影响到身体健康。