“宫寒”是中医学上的一个概念,也可以说是“子宫寒冷”。不过,中医里所说的子宫跟西医的有一定的区别,它的范围要更大一些,其中包括子宫、卵巢等多种器官。
子宫是我们女性孕育生命的基本条件,如果它有什么问题,或者是受到什么损伤,别说是生育了,就连女性身体健康都受到威胁。而如果子宫受寒,除了会影响到女性的容貌之外,更会影响生育,那么会不会直接引起不孕呢?
子宫寒冷并不指定在某一种症状,而是中医学对患者形形色色的临床症状总结。其中包括了月经周期延后、月经量少、颜色异常、有血块等,如果只是简单的经期小腹疼痛,那么热敷后这些疼痛便可得到缓解。但如果情况较严重,比如闭经,这种情况有很大的可能会引起不孕,即使能怀孕,胎儿后期的发育也会迟缓。
如果有生孩子的打算,那么就要好好重视宫寒这个问题,想办法让子宫在受孕前暖起来。其实,造成宫寒的原因有很多,如果你平时怕冷、手脚经常出现冰冷,则有可能是体质问题所造成。而有时候喝过多的冷饮、吃太多的雪糕、长期在空调房里呆着,或者冬天穿得太单薄等,都会致使宫寒问题发生。
如果女性有宫寒的情况,那么在月经前后或者是经期,都尽量不要碰生冷的东西,更要注意调节自己的生活方式。平时要多运动,这样可以让血脉通畅,对改善体质有一定的好处。冬天时也可以进行一些食疗,比如喝当归羊肉生姜汤,或者红枣姜茶等。
子宫寒冷,其实对子宫健康有非常大的影响。它会促使月经周期异常,出现不规律的情况,从而影响排卵,这样就大大降低了子宫的受孕能力和孕育胚胎的能力。所以,如果想怀孕生子,那么就要在受孕前调理好自己的身子,赶走宫寒,迎接“好孕气”的到来。