如何去保养自己的容颜，延缓容颜的衰老，是很多女性朋友都会非常积极去做的事情，但是却很少人会为了保养子宫而绞尽脑汁。在女性的一生中，子宫扮演着非常重要的角色，它既可以孕育生命，又是非常重要的内分泌器官，可以分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。

但是，很多女性朋友都没有好好的爱惜自己的子宫，经常让子宫深陷于疾病的困扰之中，在现实生活中，可能女性的某些行为已经深深的伤害了子宫，但是自己却没有意识到，这是非常错误的行为。
 
1、 一怕多次生育，通常情况下，最佳的生育次数是2-3次，如果超过了3次，之后的每一次妊娠子宫就会承担多一分风险，患上疾病的概率就会提高。

2、 二怕频繁的人流手术，毫无疑问，人流手术对子宫的伤害是巨大的，刮宫和清宫术，都会削弱子宫内膜，使其很难再生，这种伤害无疑是不可逆的。所以，如果没有生育计划的男女性朋友，一定要做好避孕措施。 3、 三怕私自堕胎，在社会上还是存在私自堕胎的现象，而且还是一些正在读书的年轻少女，她们不知道这种行为会造成的严重性，也许知道，但是也抵不过意外怀孕带给她们的恐惧感，所以都选择偷偷的打掉孩子，那些堕胎的私人诊所，很多医用器具是消毒不够严格的，术后往往很容易造成宫腔感染、宫颈或者宫腔粘连等等症状，可能还会影响到未来的生育问题。

4、 四怕生活不讲究卫生，尤其是在每个月女性月经期间，那个时候子宫的宫颈是处于扩张的状态，在这个状态下的子宫就像一座城门失守的城堡，细菌可以任意妄为。所以在这个敏感的时间段，避免使用不干净的卫生巾和卫生纸，更不要有性生活。

5、 五怕性生活紊乱，如果女性性生活放纵，同时和不同的男性纠缠不清，这种情况不仅会造成宫颈糜烂、宫颈癌等疾病，也很容易会感染上性疾病。

除了容颜的保养，对于子宫的保养也是非常重要的，往往将子宫保养好了，相貌自然就会容光焕发，这是再多的保养品也达不到的效果。