怀孕这件事并不是我们能把握的,也不是说怀上就能怀上。有人说怀孕很容易,但有人说很难,很多人连连摇头,让人琢磨不透。很多人一备孕就怀上了,而有些人却备孕很久都没有怀上。
几十年前受到传统观念的影响,很多人觉得生不了孩子就是女性的问题,都怪她们肚子不争气。但事实并非如此,因为怀孕是两个人的事,怀不上可能是女性有问题,但问题也有可能出现在男性身上。
所以,如果长时间备孕还是失败,最好第一时间到医院做检查,看看问题出在哪里。因为怀孕并不是一件容易的事,造成备孕失败的原因很可能跟以下因素有关:
1、盲目节食很多女性为了达到减肥效果而盲目节食,这种现象在生活中很常见,但长期节食减肥,很容易导致身体营养不良。如果正在备孕,更不能节食减肥,不然会导致卵子活力下降,影响胚胎发育。
因此,备孕期间不能使用节食方法减肥,反而需要加强营养。如果已经开始节食,最好及时停止,多补充蛋白质、矿物质、维生素等营养,等身体营养指标全面恢复之后,再开始备孕。
2、输卵管堵塞输卵管堵塞很容易影响精卵结合,即使精子已经历经千辛万苦与卵子相遇,但还是有可能在路上遇到困难,比如因为管腔堵塞而被滞留于输卵管内,从而造成宫外孕。
如果长时间备孕还是不见好消息,比较建议及时检查输卵管。如果有问题应该提前治愈,以确保输卵管的通畅性,如果无法治愈,可以借助试管婴儿技术等辅助手段生育。
3、精子活力低严重偏食其实会影响精子质量,特别是缺少锌的摄入,会严重影响性腺发育和功能性。要知道,锌不仅可以提高精子活力,还能避免精子过早死亡,延长精子和卵子的相遇时间,有利于增加受孕率。
因为怀孕男方也有责任,所以各位男性在备孕期应该改正偏食的习惯,积极摄入各种食物。如果不是特殊情况,不要盲目忌口,多食用含有硒和锌的食物,包括鱼类、牡蛎、动物肝脏、大豆等。
4、不良生活习惯
其实,很多男性在生活中都有不良的习惯,其中包括抽烟、喝酒、熬夜。这些习惯对备孕有很大的影响,影响精子质量,最终导致备孕失败。
以上这些因素都有可能导致备孕失败,所以,要想快速备孕成功,最好及时到医院进行相关检查并治疗,以此提高受孕率。