社会的发展越来越快，无论是工作压力、家庭压力、买房压力、生孩压力等等这些无不都困扰着人们，对于选择试管婴儿不孕不育的夫妻来说，家庭的调和是尤为至关重要，切忌给试管妈妈过多有形或无形的压力，这些会影响宝宝的健康和出生。
 

医学研究已证实，试管妈妈的情绪好坏会直接影响其整个试管婴儿周期的过程和质量。所以，在整个试管婴儿期间，从术前检查开始一直到黄体支持结束，试管妈妈接受试管婴儿的治疗就暂告一段落，后面，试管妈妈就得好好保胎，好好照顾肚子里的胚胎宝宝了。

可是，就是因为这个过程，让人们从起初的紧张、好奇，再到后面的不知不觉，且压力在逐渐增大，试管妈妈似乎开始神经兮兮起来，身体也开始捣乱，子宫肌肉逐渐收缩紊乱，胚胎竟然无法正常着床，最终试管宝宝就这样丢失了。因此，试管妈妈得学会自己调理情绪，积极配合医生的治疗，将自己的疑惑焦虑的地方告知医生，医生对试管妈妈的了解越多，成功妊娠的概率也越大。

英国杂志《人类的繁衍》（Human Reproduction）曾刊登过一项研究，其研究表明压力和焦虑情绪会降低怀孕的成功率。

研究的样本是可自然妊娠且在备孕的女性，年龄为18~40岁，共373名。一年的时间内，根据唾液中的阿尔法淀粉酶指数，可知女性朋友压力的大小，当指数越高时，所承受的压力就会越大。

最终，1/3的女性朋友中阿尔法淀粉酶指数偏高，且承受高压力的女性怀孕的几率平均比其余女性低29%，此外，这1/3的女性在1年内不能怀孕的风险会增至2倍。
 

试管婴儿技术并不只是试管妈妈一个人的职责，丈夫及其家人应该给试管妈妈足够的鼓励和支持，尽管工作繁忙，也要抽空和妻子谈心，偶尔一起散散步，听听音乐等方式都可以有效的缓解试管妈妈的压力。当然，试管妈妈还要学会自我放松心态，自我调节情绪，为试管宝宝加油一把，积极面对试管婴儿的治疗过程。