提问：试管妈妈可以吃青梅吗？试管宝宝可以吃青梅吗？

回答：请看下文讲解。

在确诊试管妈妈成功妊娠的时候，食用青梅可以有效缓解试管妈妈严重的孕吐反应，还能够舒缓试管妈妈的焦虑情绪哦。为什么？因为青梅中的有机酸这一物质的作用呗。此外，青梅还能够预防便秘的情况，辅助肠胃疏通；还能排除试管妈妈体内的毒素，淡化妊娠期的黑斑等，有利于产后恢复。

温馨提示：青梅属于酸性的水果，不适合多吃滥吃，否则极易损害试管妈妈们漂亮的牙齿哦。
 

青梅中含有脂肪、蛋白质和碳水化合物，这些物质有利于试管妈妈体内的胚胎宝宝完全吸收，青梅中的钙还能有利于胚胎宝宝的骨骼发育哦。

 

试管宝宝出生后，得在3岁后才能开始食用，而食用青梅有助于试管宝宝消化肠道，从而想着多吃些食物，可以增强食欲。

温馨提示：3岁以下的试管宝宝切忌食用青梅哦。因为青梅属于酸性的水果，不利于试管宝宝发育牙齿，会对牙齿有所损害。
 

青梅富含着脂肪、蛋白质和碳水化合物，且所富含的有机酸成分很高，其酸糖比为0.2。青梅的主要功效就以小表格罗列出来，让大家一目了然吧。

 

青梅的主要功效

1.青梅具有抗过敏和脱敏作用。

2.青梅所含有的钙能预防骨质疏松。

3.青梅有助于人体排除血液中的毒素，预防癌变。

4.青梅有助于促进肠壁收缩，促进消化，改善便秘。

5.青梅能促进细胞的新陈代谢，保持肌肤水分，延缓衰老。

6.青梅所含有的有机酸能增强人的食欲，可消除疲劳，还能安神养心。