张柏芝为啥三度当妈都生儿子，真的存在生男体质？

坊间有这种传言，生男生女跟体质有关系。有些人天生自带生男体质（又叫碱性体质），有些人则是生女体质（又叫酸性体质）。

于是，有人希望通过一些方法来改变体质，比如女性在备孕期通过服用某些药物或吃某类食物使身体变成酸性/碱性体质。这些有没科学依据

生男生女是谁决定的呢

这里我们重新上一节生物课：

男性的性染色体是XY，女性的性染色体是XX；

含X的精子与卵细胞结合，成为XX，就是女生；

含Y的精子与卵细胞结合，成为XY，就是男生；

这样可见，生男生女不是父母的体质决定的，而是由男性的性染色体决定的。

也就是说，生男女本来就是一个随机事件，各占50%，全凭染色体的自由组合。

既然生男生女是由染色体来自由组合，那么染色体的环境不同是不是会影响结合效果呢？

有人做出了假设，认为在酸、碱性环境中，X精子和Y精子的活力有差别。


假设是这样—

X精子在酸性环境中更有活力，Y精子在碱性环境中更有活力。

如果想要生男，女性的身体环境最好是偏碱，可以提高Y精子的活力，更易生男；

如果想要生女，女性的身体环境最好是偏酸，可以提高X精子的活力，更易生女；

听一下挺有道理，但是这科学吗

人体血液本身就是pH值维持在7.35-7.45之间，呈弱碱性。而如果pH值高于或低于这个值，人体细胞就无法完成生理功能，而出现酸中毒或碱中毒。

人体会自动调节酸碱平衡，达到一个基本恒定的状态情况，并没有“酸碱性体质”这个说法，不可能靠吃哪一类食品就出现偏差。因此，生男生女体质概念是伪科学，大家当作娱乐就行。不要为生男生女去专门吃某类视频而放弃其他的，而是要注重营养平衡，不然会导致营养不好，这样对胎宝宝的生长发育会不好的。

想孕育优秀宝宝，夫妻应该做好这些准备

孕前检查：在备孕阶段，夫妻双方需要咨询妇产科医生做一次全面的身体检查，确保怀孕前身体的生化指标稳定、激素处于最佳的平衡状态。

放松心情：备孕期间，不要给自己太多的心理负担，不要想着一定要生个男孩建议夫妻双方做到心情放松，自然备孕，这样才能更好地孕育一个健康的小宝宝。

均衡饮食：既然没有生男生女体质，以免中毒。平时要多吃蔬菜水果，多吃富含蛋白质、维生素营养素的食物，把身体调理好，这样才能产生优质的生殖细胞哦。

科学运动：女性在备孕期间多运动，不但有利于身体健康，提升自身的身体素质，还有利于的受孕，能减少患孕期疾病的风险。而对男性来说，要培养有活力、有质量的精子，运动是十分重要的。因此，在天气好的时候，陪爱人去户外活动、爬山是很不错的选择，一起感受阳光，对培养夫妻感情也是很有帮助的。