在如今的时代，男性的精子数量变得越少已经是个不争的事实，其中的原因比较复杂，有一些人是因为个人原因，而有些人却是因为习惯问题。

日常生活中，一些小事都有可能会“杀死”精子，而不少患者对这种情况却还浑然不知，以下这些不引起注意的小事，都有可能会“杀死”你的精子，从而影响它们的质量跟数量。

1、手机辐射

手机上的辐射量其实还不是很严重，可以说不会伤害到自己的身体，但要是经常把手机放在裤子口袋里面，对精子的数量跟质量都会产生一些不好的影响，甚至有可能会造成精子死亡。 2、裤裆位置温度过高

要是男性朋友比较喜欢穿一些紧身裤，或者是爱泡热水澡，这些情况都有可能会影响精子质量，因为男性的精子比较怕热，而这些行为会让睾丸温度过高，很有可能会让精子死掉。

3、喜欢抽烟喝酒

在大多数不孕夫妻里面，大概有55%的男性有抽烟这个习惯，而这些抽烟的男性，大概有三分之一存在着精液异常。烟酒都会降低精子的质量，这两者都可以降低睾丸激素水平，更有可能会让精子DAN断裂的更高。

4、过于肥胖

肥胖不止会影响人的外观，还会造成身体出现各种各样的问题，最重要的就是，有可能会致使精子产生更多的物理缺陷，让精子变得奇奇怪怪，甚至是影响到精子的活动能力。

5、患有感染性疾病

不要傻傻的以为性病只是不舒服跟难为情，还有可能会影响到生育能力。其中包括淋病、梅毒等各种性病，要是这些性病没有及时得到治疗，那病毒很可能会致使前列腺感染，从而影响精子的数量跟质量。

除了这些事情之外，在生活中其实还有很多潜在的小事会“杀死”精子，所以，为了能够让精子健康，还有顺利让女性受孕，男性朋友要注意戒掉一些不好的习惯，以免怀孕受到困难。