而除了心情方面的调整之外，其他的注意事项就是从生理上出发。因为生理问题涵盖得比较全面，所以相关的注意事项下面有详细说明。 自然流产后的注意事项概况为注意休息、补充营养、注意卫生、做好避孕措施等。而具体的做法包括以下几点：

1、发生自然流产之后，孕妇应该卧床休息2-3天，因为流产已经给子宫内膜留下了创伤，过早活动可能会延长阴道出血时间，一般在半个月之内都要避免体力劳动和体育锻炼。

等休息差不多之后，才能下床活动，并且逐渐增加活动时间。特别是在自然流产后的半个月之内，孕妇不要从事一些重体力和下冷水劳动，以免受寒。平时要多注意增加营养，还有增强机体对疾病的抵抗力，以促进受损器官的修复。

2、流产后注意适当增加营养，因为流产多少会引起少量出血，这样身体会受到一定的损伤。所以，这个时候要及时补充一些富含蛋白质、维生素的食物，比如瘦肉、鱼肉、蛋类、豆制品等，以加快身体的康复。

3、外阴清洁要多多注意，禁止性交，因为子宫内膜已经留下创伤，阴道分泌物增多，再加上流产后子宫还没有完全闭合，所以子宫内膜还需要修复。在这过程中，孕妇要注意保持外阴部清洁卫生，一些卫生巾和内裤要记得及时换洗。术后半个月之内不要坐浴，以免脏水进入阴道后引起感染。

4、避孕工作注意要做好，流产后子宫和卵巢正在逐渐恢复，而卵巢也按期排卵，如果这个时候不做好避孕工作，很快又会怀孕。所以，发生自然流产之后，女性应该选择可靠的避孕措施，不要将人流手术作为避孕节育的措施，这样只会严重损害身体健康。 自然流产除了需要注意相关事项之外，对其中的原因也要查清，这样才能为下次怀孕作参考。自然流产很多是与生理因素有关，但心理因素也不能忽略，这一点大家也要引起注意，这样才能为下次怀孕做充足的准备，以保证胎儿健康。