随着夏季的到来，除了大街上各色美女秀美腿秀美腰之外，还有各种地方的空调机都开始转起来。家里冰箱也是各种水果、饮料、水，热的时候吃上一口，那真的是舒服极了，但经常喝冷饮会导致宫寒。 而除了上面说的这些之外，以下行为也很容易伤害子宫：

1、夏天经常吹空调

夏天来临之后，很多女性都开始展现自己的美丽、傲人的身材，主要是穿得少来显示自己的性感。特别是在空调房感觉到冷的时候，她们也不舍得披件衣服来保暖。

年轻时经常吹空调身体确实没有什么异常，就算有不适也不是很明显。但时间长了之后，身体迟早会出现问题，而且一有问题就是大问题。而最明显的问题就是痛经、月经不正常、腰酸背痛等。

2、影响子宫日后怀孕难

如果女性长时间待在空调房，其实很容易患上“空调病”，经常出现手脚冰凉、浑身无力、食欲不振等，更严重的会影响到子宫活力。

要知道，女性的子宫就是孕育生命的基本条件，更是最重要的器官。如果平时穿得太少，又或者是没有好好保护腰部，再加上室内空调太冷，这样很容易让子宫受到伤害。而一旦造成宫寒，其实很有可能会影响日后的生育能力。

看到这里，可能有人觉得：如果我不准备怀孕，那是不是就不用害怕宫寒了？其实这种想法对身体非常不负责。因为宫寒其实也是一种疾病，除了会导致女性不孕不育之外，身体也会出现各种征兆，好让你去重视它。

而宫寒最开始做出反应的，无非就是痛经。女性的月经周期、月经量、痛经等都与身体健康有很大的关系。如果患上宫寒之后，经期也可能会因此而被延期。 而除了痛经之外，宫寒女性还会出现黄褐斑，容颜也会因此而出现一些不良变化。有些人因为痛经问题而导致夫妻生活质量下降，所以，大家不要太贪图美丽与凉爽而透支我们的健康。

子宫对女性非常重要，所以，为了自己的身体健康，平时要多加注意保暖，不要因为一时的美丽而毁了原本的幸福。