薯片图片

薯片

薯片是指由马铃薯(土豆)制成的零食。薯片制作方法是把马铃薯去皮后切为薄片,然后炸或烤至脆口并加以调味即可,薯片已成为很多国家零食市场重要一部份。

孕妇能吃薯片吗?慎吃

首先薯片含有很多食品添加剂,吃多了影响胎儿的健康。此外,薯片还含有大量的盐和油,多食易使人发胖。如果准妈妈患有糖尿病和高血压就更不能吃了。高盐意味着高钠,准妈妈摄入过多的钠元素会干扰钙质的吸收,对胎儿发育不利。

产妇能吃薯片吗?慎吃

产妇不宜多吃。薯片是垃圾食品,含有很多添加剂,没有什么营养,多吃还荣易上火,可能会影响乳汁质量。

婴儿能吃薯片吗?慎吃

宝宝不宜多吃。薯片高热、高盐,对宝宝健康没有什么好处。此外,这类膨化食品很容易造成饱腹感,孩子吃多后会影响食欲,导致孩子厌食挑食,甚至会营养不良。

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