除了脸部保养，卵巢保养更是女人的终身奋斗目标，正如俗话说：“卵巢老1岁，女人老10岁”。虽然实际没有这么夸张，卵巢的衰退是在潜移默化中的，不过这个变化会通过一些日常表现来释放一些信号的。但这些信号就准确吗？还是说只是无端的猜测，比如，月经量的变化，怎么样表现就是卵巢功能不好了呢？

无论是自然妊娠，还是辅助生殖，需要好的卵子的同时，对精子质量的要求也是一样的，可是，近年来，精子质量下降仿佛已经成为了一种趋势，越来越多的男性患有少精、弱精症、畸形精子多。虽然正常来说男性一次排精是上亿，但是也架不住都是“残兵败将”，是什么原因让男性的精子质量正在逐年降低呢？这个问题值得我们深思。

当一对夫妻出现不孕不育问题时，往往会更多的把问题关注在女方，尤其是在古代，生儿育女仿佛就是妻子一方的义务，生不出孩子会被婆家百般刁难甚至赶出家门。虽然科学发展到如今，大部分人不会再认为生孩子是妻子一个人的事，但还是会有很多声音倾向于责备女性。但实际上，也只有大约30%-40%的不孕问题只单纯由女性不孕引起。而有20%的不孕仅仅因为男性身上的生育问题引起，所以这个数字也绝对是不容忽视的。而在被诊断患有不育症的男性中，10%到15%的人患有无精子症（完全缺乏精子），无精子症存在于大约1%的普通人群中。

在古代，10月怀胎相当于在鬼门关里走一遭，在各种宫斗剧里，各位皇子公主们更是可能因为藏红花、麝香就被扼杀在母亲的子宫里。虽然说，现在真实的怀胎10月并没有那么凶险，大部分都能母子平安的顺顺利利，但还是有些孕妈妈们经历了早期流产、测胎心后流产、NT不达标甚至反复流产这样的恶梦。在很多人的意识里，出现胎心胎芽了，就是稳稳的了，为什么还要那么多“意外”发生呢？哪些情况可能导致这些不理想的后果？有什么方法能及时预防吗？

随着医美技术的发展，年龄对于女性的束缚似乎也来越来越小，光子嫩肤、热玛吉、线雕等等，很多医美项目都可以达到使面部变得更年期的目的。但是脸上年轻了，身体的内在呢？外表可以“骗人”，身体可不是靠这些医美项目可以拨动逆时针的。而我们说的身体内在的衰老，卵巢是要着重注意的，因为这决定了我们的生育大事。卵巢保养的核心其实就是保护卵泡，因为卵泡不像精子，是不可再生资源，而且如果生活方式不当，还容易损兵折将，等到卵子没有了，也就是绝经了，这就迎来了女性的更年期。所以，我们要在卵泡还有不少的时候，就给些人为的干预，让损耗

今年是虎年，很多人从去年就已经开始备孕，希望今年能生个虎宝宝了，然而到了这春暖花开之季，却还不见肚子有任何动静，这可急坏了很多夫妻，还不抓紧这最后的怀孕契机，那就已经赶不上虎宝宝了。有没有什么快速怀孕的方法，让大家赶上这趟末班车呢？

如果久备不孕，大家最先想到的一般是年龄、生殖疾病、精神压力、环境等因素，第一步的行动是去医院查精子、卵子的情况，但有一点，可能大家容易忽略，那就是肥胖问题。这时候，可能有些有疑问，以前不是说长得胖好生养吗？怎么肥胖还会影响备孕呢？今天咱们就说说肥胖问题为何会影响怀孕，受肥胖问题困扰的女性该怎么办呢？

有人说，备孕期吃营养健康的不就好了，还有什么特别的吗？殊不知，并不是所有营养健康的食物对每个人都是“友好”的，我们叫食物不耐受。食物进入人体后，会经过一系列的消化处理，从而被转化成葡萄糖、氨基酸和甘油类小分子结构，而我们的身体吸收和利用的正是这些经过处理的产物。

前段时间咨询室来了一位患者讲述她的经历，我们全程只觉得好可惜。该患者当时27岁，孕30周了，当时不明原因持续发热3天。经急诊入院，但当时常规胎心监测显示胎儿已死亡，血培养格兰阳性杆菌指标异常，后经检查发现是李斯特菌。”

　　听到这一消息，在惋惜之余，也给各位敲醒了警钟。小小的细菌，李斯特菌，有这么大的威力吗？是的！

IVF治疗（体外受精）被认为是最成功的人工生殖技术之一。尽管如此，试管婴儿成功率也不是百分百的。这是一个在体外受控环境中用精子使胚胎受精的过程，在有足够的精子和卵子的前提下，可以促成胚胎的形成，然后，它被转移到女性的子宫中以促进怀孕。这里有几个关键，一是精子和卵子，而是女性的子宫环境是健康的，所以，试管婴儿是医疗，但巧妇难为无米之炊，我们要想有一个成功的试管婴儿之旅，自身也要做好足够准备。